ALIMENTATION CÉTOGÈNE
Une nouvelle façon de manger sans faire l’impasse sur le plaisir.L’alimentation cétogène repose sur un principe : réduire sa
consommation de glucides au profit des lipides.
L’organisme ne connait plus de baisse de régime, le gras devient
son nouveau carburant et les bienfaits sont nombreux.
Tu veux te lancer en kEto ?
ATELIERS DE CUISINE
Des ateliers de cuisine en visio et en live. Des sessions en petit comité et en toute convivialité pour réaliser ensemble un menu cétogène de A à Z !
EBOOKS
Des documents téléchargeables pour tout comprendre sur l’alimentation cétogène, mais aussi des semaines de menus et les recettes qui vont avec 😉
STAGES KETO
4 jours en groupe pour (ré)apprendre, (re)découvrir, manger et partager nos expériences autour de ce mode de vie incroyable.
MES RECETTES CÉTOGÈNES
LA TRUFFAT’
Baaaaammm Prends ça l'Auvergne! Tu veux voyager un peu en montagne ? Tu veux retrouver la truffade bien fat après une bonne journée de ski ? Alors oui tu peux ! Puisqu'il n'y a ni ski, ni montagne...
Bûche de Noël keto
Bûche chocolat noix de pécan sans sucre Après de nombreux messages, la voilà ! La fameuse bûche de Noël ! Oui, vous êtes nombreux à vous demander de quoi sera fait votre menu de fêtes cette année....
Coulant au chocolat
"Quelle que que soit la question, le chocolat est toujours la bonne réponse" Je voulais un dessert indécent. Le genre de dessert qui fait "Wowwww", celui qui fait la fête à ton cerveau et tes...