QUI SUIS-JE ?
Moi c’est Geoffrey. Même si beaucoup me connaissent sous mon pseudo Monsieur Keto (c’est un peu le nom du site en même temps). Je fais partie de cette génération qui a remis en cause les grandes lignes de notre éducation alimentaire. Naturopathe depuis 2020, spécialisé dans les alimentations réduites en glucides, je continue de me former et d’accompagner chaque jour davantage de personnes.I AM A COUTEAU SUISSE
Naturopathe, auteur culinaire, réflexologue, masseur en énergétique chinoise, et plus encore. Je dirais qu’avant tout je suis un passionné, ce qui explique mon côté touche-à-tout et le cœur que je mets dans mes projets.
ALLUMEUR CULINAIRE
Viens en apprendre plus sur mes deux livres 50 nuances de gras, aux éditions Thierry Souccar. Ils seront de véritables guides pour t’accompagner dans ta nouvelle alimentation.
NATUROPATHE
L’alimentation est à mon sens la première technique en naturopathie pour recouvrir une santé intègre. Elle permet de traiter le terrain en profondeur et d’amorcer de réels changements.
EXPERT KETO
Mes 4 ans d’expérience en alimentation cétogène m’ont permis de parcourir ses avantages, ses nuances, ses bienfaits, parfois ses limites. Avec moi il n’existe pas un protocole mais un ensemble de conseils sur mesure, adapté à chacun.e.
Geoffrey Cornet
AUTEUR CULINAIRE – NATUROPATHE CRÉATEUR DE CONTENUS – RÉFLEXOLOGUE
Tu me connais sûrement comme Monsieur Keto sur Instagram, et en tant qu’auteur des livres de recettes cétogènes 50 nuances de gras. Je propose désormais des accompagnements individuels pour aider les débutants à démarrer l’alimentation cétogène ou guider les expérimentés sur des ajustements. Ces 4 dernières années d’alimentation cétogène m’ont transformé à de nombreux points. Elles m’ont amené jusque sur le plateau d’Objectif Top Chef en 2020 pour faire découvrir notre mode vie à Phillipe Etchebest.
Petit à petit l’aventure a pris de l’ampleur, les livres ont vu le jour et il m’a semblé évident de placer cette alimentation au coeur de ma pratique de la naturopathie. Les nombreuses formations que j’ai suivies ces 10 dernières années me permettent aujourd’hui de voir le corps et l’esprit comme un ensemble, avec l’alimentation comme première technique pour recouvrir le bien-être général.
Je suis également présent sur les stages Objectif Keto, en tant que co-animateur des sessions de formation à l’alimentation cétogène et des ateliers culinaires. C’est moi qui suis aux commandes des cuisines, je concocte les repas pendant 4 jours pour toute la tribu.