Lemon curd keto

Publié le 21 septembre 2020 par Monsieur Keto

Crème au citron sans sucre 🍋

Crème au citron ?  Oui ce soir c’est petit plaisir ! … avec très peu de sucre, comme toujours… Très plébiscitée sur Instagram, je te donne ici la recette de ma crème au citron.
Avec seulement 1,9 g de glucides pour une belle portion je dis oui !
C’est simple, ça te boxe la glotte mais avec ce petit goût sucré grâce à mon ami l’érythritol.
Un dessert qui réveille tes papilles et qui te donne envie d’en prendre un deuxième !
Passion citron…

INGRÉDIENTS POUR 4 verrines :

  • le jus de 3 citrons
  • le zeste d’un citron
  • 100 g d’érythritol
  • 3 œufs
  • 70 g de beurre mou

      TEMPS DE PRÉPARATION

      5 min

      TEMPS DE CUISSON

      5 min

      macros

      Glucides : 1,9 g

       

      Retrousse tes manches :

      Fais bouillir le jus des citrons avec le zeste.
      Bats 3 œufs avec 100g d’erythritol.
      Verse tout DOUCEMENT le jus de citron chaud sur les œufs et tu ne t’arrêtes pas de fouetter.
      Remets sur le feu (moyen) , toujours en musclant ton avant bras, jusqu’à épaississement de la crème.
      Hors du feu, ajoute 70g de beurre mou et re-muscle tes avants bras.
      Réserve au frais 2h minimum ! Bimmm, savoure ! oui oui oui c’est aussi simple que ça !

      Tu peux clairement ajouter, avant de servir, un petit crumble sans sucre à base de farine d’amande et de beurre.