Description
Toutes les explications sur l’alimentation cétogène : ses bienfaits, les études, comment cela fonctionne. Calcul des macros, bonnes pratiques, aliments compatibles et incompatibles, astuces pour mettre l’alimentation cétogène en place facilement dans sa vie. Un guide démarrage complet !
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Ce ebook ne contient pas les recettes et les semaines de menus.